Les fruits et légumes du mois de janvier
Pour bien commencer l’année, il est important de faire le plein de vitamines et d’antioxydants ! Voici ma liste de fruits et légumes...
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NATUROPATHE
SEXOTHÉRAPEUTE
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Préparer son système digestif pour passer de bonnes fêtes de fin d'année
Noël approche à grands pas et il est temps de préparer notre système digestif. Noël est un moment familial, chaleureux, convivial et...
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Les aliments de saison à consommer en ce mois de novembre !
L’automne et le mois de novembre sont bel et bien arrivés, et avec eux, l’occasion de mijoter de bons petits plats pour se réchauffer !...
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La spiruline parlons-en !
Je vais vous parler d'un complément alimentaire utilisé pour ses propriétés antioxydantes en particulier, la désormais célèbre Spiruline...
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Est-ce que le thé et le café nous hydratent ?
En effet, selon les recommandations nutritionnelles de santé, il est primordial de boire minimum 1,5 litre d’eau par jour (selon notre...
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Comment accompagner la gastro avec la naturopathie ?
La gastro-entérite appelée également grippe intestinale est une infection inflammatoire du système digestif, de la paroi de l'estomac et...
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